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Temps de Concentration
Travaillez avec une concentration profonde
25:00
Sessions Terminées: 0
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Concentration
25min
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Pause Courte
5min
🌟
Pause Longue
15min
💡 Conseils de la Technique Pomodoro
- • Minimisez les distractions pendant le temps de concentration
- • Levez-vous et étirez-vous pendant les pauses
- • Prenez une pause longue après 4 sessions de concentration
- • Suivez les tâches terminées pour vous sentir accompli