💡 स्टॉपवॉच टिप्स

• • व्यायाम या अध्ययन समय को सटीक रूप से मापें
• • अंतराल रिकॉर्ड करने के लिए लैप समय का उपयोग करें
• • अपने सबसे तेज और सबसे धीमे लैप की जांच करें
• • जहां आपने रोका था वहीं से फिर से शुरू करें